明目专家视力矫正高级验光师为您解答：
甜食中的糖分在人体内代谢时，需要大量维生素B1帮忙，同时大量消耗体内的钙元素。维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态，而钙元素在维持眼晶体正常压力等方面都有不可替代的作用。过多的甜食会造成眼球内钙成份流失，眼球巩膜变软，眼轴拉长，近视增加。